HrLaursenPT
Velkommen til starten af din rejse
Ønsker du et uforpligtende tilbud?
Ønsker du et uforpligtende tilbud? Tag kontakt til mig, og vi laver den bedste aftale i dit liv.
Hrlaursen PT
Personlig træner og kostvejleder: Træningsprogram og online forløb i Kolding
Hvad jeg tilbyder
Er du interesseret i at forbedre din fysiske form? Mangler du motivationen til at komme i gang eller holde fast i træningen? Har du brug for professionel vejledning og støtte til dine træningsøvelser? Eller ønsker du en mere struktureret tilgang til din træning?
Så behøver du ikke lede længere.
Jeg er en certificeret personlig træner med en baggrund fra 2023 og certificeret fysiurgisk sportsmassør.
Udover min formelle uddannelse har jeg mange års erfaring med træning, og det er en passion for mig at hjælpe andre med at opnå deres mål. Jeg nyder at se kroppens forandringer og potentiale gennem træning.
Kort om mig
“Jeg begyndte at få synlige mavemuskler, og musklerne blev tonede.
Så det har helt sikkert hjulpet mig med mit liv, at gå i “GYM”, jeg har lært meget om det og lærer stadig.
Nu har jeg trænet i cirka 17 år.
Jeg er lige blevet færdig som personlig træner og snart også som ernæringscoach, og inden længe også certificeret sports massør samt
sports akupunktør
Ud over det, arbejder jeg også på det samme opholdssted formed unge, der prøver at navigere i deres liv, som jeg gjorde dengang.
Jeg prøver at vise dem, at fitness kan være et fantastisk redskab til at lære om sig selv, lære deres grænser at kende, hvordan de skal presse dem selv, men også hvordan de ikke skal blive, og hvordan de kan forhindre sig selv i at få skader.”
